Ideas irracionales, emociones dolorosas: las claves de Albert Ellis
Ideas irracionales, emociones dolorosas: las claves de Albert Ellis Escrito por Sara Ortiz Rous ¿Cuántas veces el pensar de forma errónea nos ha llevado a situaciones indeseables? El pensamiento puede ejercer un gran poder sobre nosotros y, por ello, Albert Ellis ha estudiado y trabajado sobre las consecuencias vitales de nuestros pensamientos. Fue uno de…